Махи гирей или "The Kettlebell Swings"
The Kettlebell Swings / Махи гирей .Разбор упражнения.
top of page
Поиск
Подтягивания или "The Pull-Ups"
Как правильно подтягиваться в кроссфите! Или техника "Pull-Ups" сегодня в рубрике Technique and Mobility!
Отжимания от пола или "The Push-Ups"
Push ups Gymnastics Exercise Отжимания от пола Упражнение
Бёрпи! "The Burpees"
Бёрпи Берпи Бурпи Burpee Burpees Cardio Gymnastics Exercise Упражнение
Первый пост рубрики! Поприветствуем, Её Величество Становую тягу или "The Deadlift"
Становая тяга Deadlift Technique Техника Выполнение
Блог: Blog2
bottom of page