top of page

WOD: “Road from 2019 to 2020” #1225

Обновлено: 26 дек. 2019 г.

WORKOUT OF THE DAY


FOR TIME!


5 Rounds :

-20x Burpees over box (60/50cm)

-19x T2B

-20x Wall ball shots (9/6 kg)

-20x ???


CAPTIME: 29


min


P.S. Кто был в прошлые разы с помощью этой подсказки вспомнит остальные упражнения. Четыре упражнения в символическими 20, 19 и 20, 20 повторениями. Напоминаю, если вы выполняете комплекс в Праздничном головном уборе, то получаете небольшой бонус не влияющий на формат, но обеспечивающий более комфортные условия выполнения! Всех с праздниками и удачи 🍀 🎄🥳😈




2 Comments


Nazar Denysenko
Nazar Denysenko
Dec 26, 2019

Рад что комплекс удался!)

Like

Nazar Denysenko
Nazar Denysenko
Dec 25, 2019

Конечно) она придаст тебе сил!) если на упадет с головы :D

Like
Post: Blog2_Post

Equilibrium  

Форма подписки

Информация отправлена. Спасибо!

bottom of page